指导意见：你好，根据您的情况，考虑如有肾阳虚的情况，可服用肾宝片，一般正常的性生活时间是5-15分钟，建议您可自行观察，如过短是需要治疗的。
建议平时清淡饮食，注意保暖休息，避免过度疲劳，服用补肾药物需长期有效，如恢复正常后可停药。
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