什么是脾虚湿浸？该怎么预防这种病的发生呢？

您好，从中医学的较大看，脾脏属土，具有运浊化湿的功效，当脾脏虚弱、不能完成化湿生理作用，体内的湿邪凝聚，入侵经脉，引起身体疲劳、困重、大便溏、舌苔腻等相关的征候和体征。

避免这种情况首先要注意保持环境干燥和饮食卫生，必要时可以适当口服参苓白术散进行调理。保持良好的生活习惯，合理膳食营养，适当药物调理，必要时就医中药治疗。

忌潮湿环境，忌生冷食物。祝您健康幸福！