热感冒好了可以吃什么补一下

热伤风与暑湿侵害人体有关、分风寒型和风热型两种、必须根据病的类型和症状来对症下药．　风寒型伤风的症状是没有汗、怕冷、头痛、流清鼻涕、4肢酸懒、有的病人还恶心、呕吐、拉肚子．治疗时可以吃霍香正气丸或者是6合定中丸．如果病人恶心呕吐、拉肚子也比较严重、可以吃4正丸、疗效比较明显．　风热型伤风的主要症状是：发烧不退、心烦口渴、4肢酸疼、流稠鼻涕、头痛头沉．对付这种伤风最好吃清瘟解毒丸和银翘解毒丸、早晚各服一丸．这两种药有清热解毒、分散风热的效果．。

头一件事、就是不要再受凉、要保持安静．伤风感冒是从咽喉部开始的、只有很好地休息、才能增强身体的抵抗力、增加咽喉部位的血流量、使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张、不再继续压迫神经、嗓子疼也就会慢慢减轻．　其次、要注意减少活动．患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多、所以人感到浑身没劲儿．这时候、如果活动量还跟平常一样、身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素、这对恢复身体降是没有好处的．　第3、最好能喝些热的酸性饮料、象西红柿汤等．喝热酸性饮料能酸化喉部、从而控制病毒在喉部的繁殖．热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A、因此、最好吃一点鱼肝油或者维生素A片、这样病会好得快一点．