手脚发凉发麻有感觉，脚心有发凉感觉

问题分析：你好，根据你所述的情况分析可能是末梢血液循环不良引起的症状，由于末梢血液流通不畅导致手足局部供血不足而出现发麻的现象，手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。

建议去医院做相关的检查，排除一些器质性的疾病。意见建议：平时多锻炼身体，多吃一些性属温热的食品，如牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、生姜、洋葱、山药、桂圆等。