长期跑步胆囊结石会消失吗

运动对排石有益，跑步是很好的运动方式，对胆结石有好处，但不能消除胆结石，如果胆结石过大，要及时到医院进行手术切除。

另外胆结石者日常要多锻炼身体，保持心情舒畅，期间饮食方面也要注意，不暴饮暴食，病人淡容易消化为主，避免进食辛辣刺激性食物，忌烟酒，多休息，保证睡眠。