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五岁儿童的微量元素标准是多少？

经常感冒容易烧火，每一段时间就感冒一次，有时吃药还不行，非得输液才好。曾经的治疗情况和效果：给他化验了头发，知道缺锌，锌只有98想得到怎样的帮助：想知道微量元素的标准是多少？怎样补锌？谢谢！

提问时间：2021-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好！一般微量元素中锌值在80-200微克/克宝宝的检查锌值偏低，建议口服葡萄糖酸锌口服液一个疗程3个月,用量由医生决定,3个月后复查血锌.不可过量长期服用,以防锌中毒指导意见：最好配合食补多吃含锌的食物日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎,胰脏,肝脏,血,瘦肉,蛋,粗粮,核桃,花生,西瓜子等,一般蔬菜,水果,粮食均含有锌. 注意不能与牛奶同服不能空腹服用，应该在饭后吃

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