男42岁经常锻炼身体，每天快走30分钟，100次推

问题分析：你好，你这种情况口内生津可能是脾虚引起的症状，可用健脾利湿的药物治疗。左胳膊经常发麻可能颈椎病或神经炎引起的症状。

意见建议：你好，建议你去医院做个磁共振检查一下颈椎。脾虚服用黄芪建中丸，附子理中丸治疗一下。多吃红枣、桂圆、桑椹，山药、莲子肉等，补充维生素C：不吃生冷刺激难消化食物。