小腿肿胀发硬怎么回事

小腿肿胀发硬，而且伴有疼痛，主要是局部的肌肉紧张痉挛，也不排除伴随有肌肉拉伤，运动不当或者里面的一些静脉炎发作的可能性，具体要到医院检查一下。

目前也可以适当外用一些活血止痛的药膏，具体用药谨遵医嘱，也可以做局部热敷，按摩，理疗等治疗。另外，休息的时候可以抬高双下肢，促进静脉的回流。

尽量不要长时间的站立和行走，要减少活动，多休息，最近这段时间要暂时避免剧烈运动。