病情分析：你好，你这种情况可能是在洗澡的时候受了风寒，寒气进入体内，让气血瘀滞，所以月经暂停了，建议您服用一些生姜红糖水，益母草膏治疗下。
意见建议：平时经期要注意保暖，御寒，饮食应清淡，且经期要禁止性生活等。祝你健康快乐。
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