痰液粘稠了该怎样排痰

你好，其实没有想象的严重，要想有效缓解痰液粘稠状况，家长一定要让孩子多喝水，少吃糖性食物，可以给宝宝多吃梨，梨可以缓解儿童可诉的现象，也能对上痰又很大帮助。

我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。