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神经衰弱失眠最好的治疗方法

晚上睡不着头昏小便无力尿不干净是怎么回事,不知道是不是因为肾虚的原因,晚上总是睡不着,还老是想上厕所,去了厕所之后还老是尿不干净,早上起床老是头晕,很难受,我自己在网上搜到神利舒对失眠有帮助,我也想试试,请问下神利舒真的有人用过吗想得到的帮助:我自己在网上搜到神利舒对失眠有帮助,我也想试试,请问下神利舒真的有人用过吗
提问时间:2020-06-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,建议平时适当减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件。加强营养,白天尽量少睡,晚间避免熬夜劳累,保证睡眠环境的安静舒适,吃点安神补脑液等改善睡眠。

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