问题分析：您好：考虑你所说的情况孩子才5岁，可以适当地吃一点海参的，千万不能多吃哦，因为海参有大补的作用，适合成年人吃哈。
意见建议：建议您注意量就可以了。平时让孩子多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量不能偏食哈。祝宝贝健康成长！
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