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补钙要加维生素吗

我的宝宝检查一直都说缺钙的。牛奶钙片之类的东西吃了效果不佳。我婆婆说给小孩子补钙要加维生素才管用。需要加吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补钙不一定要加维生素，维生素是可以促进钙的吸收的，可在补钙的同时补充维生素，但也不一定必须要同时用。两者是互相促吸收的关系，没必要补钙的同时必须补充维生素。
也可从水果与蔬菜，豆及豆制品类食物摄入钙。

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