问患者提问

这么喝纯蜂蜜减肥

我其他地方都不胖，就是有小肚肚，但我又懒得去做仰卧起坐，听同事说和纯蜂蜜能减肥，我就买了罐蜂蜜，每次吃饭的时候用热水冲了喝一杯，不知道这样喝能减肥吗？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，蜂蜜具有润肠通便的功效，可以坚持体内废物的堆积。指导意见可以适当喝蜂蜜，减少肠道内废物的堆积，可以减少小肚腩，主要是靠控制饮食和适当体育锻炼来保持体重。

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