问题分析:你的这个年龄不建议使用药物,或者减肥产品,不利于生长发育健康,你这个年龄还处在生长发育期,通过合理的饮食和运动,健康减肥,才不会影响健康,意见建议:建议平时饮食要规律,三餐定量,晚餐适当减量,饮食要适当多吃蔬菜水果,每天有氧运动60分钟,如快走慢跑,形成规律的生活方式,达到理想减肥的目的。
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