怎麽护理更年期

您好!通常来说,绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状一,潮热是更年期女性经常遭遇的症状.二,心悸也就是心慌,也是更年期最常见的症状之一.三,精神,神经症状表现异常.四,腰酸背痛是更年期妇女骨质疏松的早期症状.指导意见大豆异黄酮每天服用大豆异黄酮50mg,治疗可以扩大到100mg,每天早晚各一次,每次50mg.大豆异黄酮控制更年期效果比较理想,大豆异黄酮没有雌激素的副作用。