问题分析:你好,精神疾病患者往往无形之中给自己定义一种疾病角色,导致自己不能完全摆脱疾病的困扰,只要治愈了就应该自信的生活。
但如果有任何精神疾病的苗头,都应该足够重视,寻求医生的帮助,另外你可以去正规医院精神科找心理治疗师沟通你内心恐惧的想法和生活中自己不能排除的压力,预防疾病的复发。
意见建议:建议保持乐观向上的品格,有条件可以至三甲医院精神卫生科寻求心理治疗师的帮助。祝健康快乐
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