北京哪家医院看腰椎病最好-腰酸腰痛怎么回事

腰疼可能是由于脊柱骨关节及其周围软组织的病症所引起的。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等，都可能会引起腰疼。

如果床垫过于柔软，也会出现腰痛的情况。建议采用理疗、按摩等方式进行治疗，同时要睡硬板床，保持脊柱的生理曲度。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能。