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手腕越来越细，手臂越来越粗

病情描述:我今年12岁，身体还没发育完全，可是逐渐我发现手腕越来越细，手臂越来越粗，我不想成为那些大膀子的人。曾经治疗情况和效果:无。想得到怎样的帮助:希望医生能教几个在家就能做的运动来减掉膀子上的赘肉。

提问时间：2020-07-16

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