产后2年，手脚无力怕冷。

你好,你的情况是身体气血不足,阳虚的表现.,建议你吃点中成药参芪十一味颗粒调理,可以温补气血,平时也可以多吃药膳当归黄芪炖排骨，补益气血。

多喝点山药粥,补气健脾.还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物。平时可以用蜂蜜泡黑芝麻服用，每天3勺，可以大补气血,晚上使用热水泡脚,可以加点生姜在水里,温通气血.注意休息，不要劳累。