鼻炎或者感冒

你好，根据描述的症状来看，可能是出现慢性鼻炎的情况，它的主要症状就是出现交替性的鼻塞，可以适当使用治疗鼻炎的药物进行对症治疗。

这种情况可以选择使用通窍鼻炎片进行治疗，同时注意室内空气的湿润度，避免空气过度干燥，此外若睡眠时，可以在睡眠时佩戴口罩，也可起到一定的缓解鼻塞症状的效果。