膝盖前交叉韧带断裂手术后能踢球锻炼吗

因为运动受伤膝盖前交叉韧带断裂在医院做了韧带移植手术现在离做手术已经一个月半了前几天去复查过医生说韧带长得不错现在需要加强锻炼腿部肌肉医生建议骑自行车我今天试了试踢足球就轻度的踢球比如颠球短传球之类的小程度的跑动感觉膝盖活动也轻松多了像这样的小程度的踢球锻炼肌肉可以吗？对膝盖会有损伤吗？