病情分析：有很多因素引起月经不调的。指导意见：当精神紧张，环境，气候骤变，过度劳累都会引起月经不调，当精神紧张，焦虑，寒冷刺激，经期剧烈运动都会引起痛经。
所以都要避免精神刺激或过度疲劳，重视心理治疗，一对症治疗为主。
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