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早晨六点半跑步对身体有害吗？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，如果是早上六点半跑步的话，应该来说这时候身体是刚处于一个觉醒的状态的，但是对身体还是没有害的。意见建议：可能早上的话，经过晚上的气温下降，空气中还是可能会有雾或者是雾霾的情况，建议你还是不要到外面进行锻炼的。

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