菊花味苦性寒,体虚的人不宜多喝,体热可以适当适当多喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天消暑都是必备的饮品。
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