痛经会恶心怎么回事

一般来月经时身体腹部着凉会引起腹痛。平时注意身体防寒保暖来的，尤其是夏季不要穿超短裙，喝冷饮等。多休息不熬夜劳累，保证睡眠充足。

痛经引起呕吐，一般那么要怎么缓解这种症状呢，一般在月经来潮前几天内的饮食要以清淡易消化为主，尤其要避免进食生冷和刺激性的食物，如生冷瓜果、冷饮、胡椒、烈酒、烧烤等，以免刺激胃肠道，也加重痛经的症状，多吃一些行经活血、温补的食物。