左边大腿根的筋好像抻到了

健康咨询描述：不知道什么时候抻到的紧靠大腿根里边的筋，还摸着不是特别明显，平常走道都感觉不出来 但一小跑哎 就感觉疼了 或者这俩周打篮球 一上篮的时候 跳的时候就抻的刺啦疼:想得到的帮助：我家里有云南白药 但这个位置也不好喷啊 喷到旁边东西了该 我该怎么治疗一下呢 还不妨碍我