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黑芝麻怎样做给八个多月宝宝吃？

我的宝宝刚八个月，长得不像其他宝宝那样，看上去比较瘦弱，头发还比较稀少。朋友说吃黑芝麻对头发好，就像给孩子吃点黑芝麻，但是又不知道怎么给孩子做。八个月的宝宝怎么吃黑芝麻比较好？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

黑芝麻是一种坚果。坚果的营养都很丰富。八个月大，黑芝麻最好是做成芝麻糊，这样还有利于宝宝的消化吸收。一定要给孩子多喝水。
还可以把黑芝麻研磨碎了，之后加在粥里或是面条里面。等孩子再大一些就可以把黑芝麻加在鸡蛋羹里。

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