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胸腔式呼吸和腹式呼吸对人体分别有什么作用或影响?

提问时间:2020-01-31
答医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    问题分析:人的吸气肌主要是两种,膈肌与肋间外肌,以膈肌舒缩为主要动力的呼吸为腹式呼吸,以肋间外肌为主要动力的为胸式呼吸意见建议:一般男性与儿童为腹式呼吸,而女性为胸式呼吸。

    外观来看腹式呼吸腹部起伏为主,胸式呼吸以胸部起伏为主

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