问题分析：你好！米、面是中国的两大主食，一般来说，南方人喜欢吃米，而北方人喜欢吃面。因此，作为主食，吃米饭和吃馒头都可以，关键在于你自己喜欢吃那个，或者两者都可以吃。
意见建议：米、面都是淀粉类食物，两者都可以吃。没有规定，吃哪种主食好。
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