好，这个降压药物需要根据高血压的特点使用的，目前ACEI类药物或者ARS类的药物降压效果比较平稳，副作用比较小，例如缬沙坦，代文等，平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。
祝你健康！
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