病情分析: 您好,您的情况见于胃肠道功能紊乱,馒头可以养胃,不妨试试作为主食,稀饭、面条、牛奶、豆浆、烂饭等为主.意见建议:因为这些食物既有营养,又容易消化吸收,建议选择有馅料的面食,因为馅料基本上都剁得很细,更容易消化一些。
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