问题分析：根据您的情况不知道术后多少天了。练习的确实不理想，自己锻炼很难恢复正常了。意见建议：建议做松解手术。松解术后也要忍着疼痛练习。
具体什么时候能走看你恢复咋样了。最少一个月左右吧。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
