肛裂可不可以吃板栗

肛裂不宜多吃板栗。板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。板栗的淀粉含量是马铃薯的2倍。

新鲜板栗富含维生素C和钾，也含有叶酸、铜、维生素B6、镁和维生素B1；板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用，栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法栗子不能一次大量吃，吃多了容易胀肚，每天只需吃6至7粒，由于栗子富含柔软的膳食纤维，肛裂患者也是可以食用的，但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。