米粉是可以接受的。应避免吃辛辣食物以及油炸和油腻食物。平时要注意工作与休息相结合，锻炼和改善健康。而且要注意要保持心情愉快。
这样是有助于改善症状和及时用药的。饮食上应该注意戒烟酒，少吃辣椒，少吃生冷食品，平时可以多喝点面粥或者米粥。
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