脸上长出黑色痘痘该怎么办？

长痘痘很多时候是皮脂分泌旺盛引起，再加上毛孔堵塞的话，那么就容易长痘痘，尤其是青春期，或者是平时饮食不注重，频繁吃辛辣上火的食物也会长痘，可以多吃水果，因为很多的水果就可以起到祛痘的效果，如蕃茄、苹果、香蕉、葡萄、柠檬、哈蜜瓜、草莓等都有助于祛痘，也可以多吃黄瓜，胡萝卜，还有菠菜，这些食物富含维生素A，也可以帮助祛痘。