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空腹血糖7,1糖化是6,13，怎么控制饮食调理

空腹7.1，四个月一次糖化是6.13。通过控制饮食和运动！没用药物！已经是11年了！

提问时间：2020-04-07

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。

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