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晚上睡不着觉，很难进入深度睡眠

晚上很难入睡，即使特别困了也睡不着，持续了有两个月左右了。胃不太好，容易暴饮暴食，饮食习惯不好。想得到的帮助：请问医生我这个属于什么病情

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这情况考虑是神经衰弱导致的睡眠质量不好的症状的可以服用安神补脑液和谷维素调理一下的，建议不要劳累和紧张，可以睡前泡泡脚或是喝杯牛奶的以上是对“晚上睡不着觉，很难进入深度睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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