要避免饮食过多过快或食用油腻的食物，进食营养丰富的流质或半流质饮食，如果说小孩总是拉肚子，有很多种原因的，可能就是因为吃了一些不好消化的食物，或者是吃了一些比较凉的食物以后，导致的这种。
再就是要看有没有肠道炎症的，可能必要的时候能到医院做电子结肠镜的检查。
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