今天无意间发现我的牙缝里突然长了肉我想知道有没有什么危害该怎么治疗

从你所描述的情况以及照片上来看，应该是牙龈乳头有增生的表现。通常情况下，牙龈会在长期的慢性炎症的情况下发生牙龈增生的现象。

只要经过及时的处理和治疗，一般的牙龈增生都会恢复。除非是比较严重的牙龈增生，可能需要牙周手术切除多余的牙龈增生，这种增生又叫牙龈瘤。

建议你尽早的去口腔医院挂牙周科找医生做一下检查，看是否是口腔内存在牙结石长期刺激牙龈所致。建议平时生活中养成良好的口腔卫生习惯，吃完东西勤漱口，用正确的巴斯刷牙法按时的刷牙，保证牙周的健康。