首页 > 权威问答 > 一个18岁的少女每天正常需要多少热量
患者提问

一个18岁的少女每天正常需要多少热量

消化不良,反酸,嗳气,但胃不疼曾经的治疗情况和效果:吃过胃药,但均无明显效果
提问时间:2020-03-18
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    健康指导:您好!18岁已经是成年人了,一个健康的成年女性每天需要摄取1800~1900卡路里的热量,以健康的成年女性为例,平均每餐应摄入热卡含量为600~650卡的食物,相当于10~12只黑芝麻汤圆、12~15只水饺或4只卷着豆芽和酱肉丝的春饼。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号