首页 > 权威问答 > 内分泌失调能吃的大米

问患者提问

内分泌失调能吃的大米

因月经不调到医院检查，医院说是内分泌失调引起的，这种情况能吃的大米有哪些呢？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

内分泌失调可以吃一些黑米、薏仁米红豆粥，同时平时要多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律。
同时心理要调节好，心态平和，不要生闷气，对内分泌失调的调理效果不错。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号