我是12岁的小孩每天睡8个小时1点到

你好，首先你的作息是不太合理的，首先是晚上睡得太晚，最适合人体睡眠的时间是一定要在晚上十一点前入睡，长期晚睡，很容易造成身体的异常。

其次长期玩电脑对身体的损害也是非常大的。你目前的身体问题问题建议先通过调整作息加强户外锻炼看看，一段时间后如果没有明显改善，再去医院就诊。