这位朋友，您好。建议拍个脊柱的X线片。指导意见这位朋友，您好。您的情况非常像腰椎间盘突出，虽然跟您的年龄不相符（该病常见于中年以上的病人）。
建议做个X线片明确诊断，目前可以采取热敷的方法缓解疼痛。
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