口气重可以多喝茶叶,茶叶性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。平时要保持良好的口腔卫生是预防口气的良好方法,日常多注意口腔清洁,定期更换牙刷,吃饭以清淡为主,多吃蔬菜水果,饭前饭后漱口,都能有效保证口气清新。
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