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患者提问

腰椎间盘突出症可以爬山吗?

腰椎间盘突出症可以爬山吗。理疗、针灸,现已恢复腰椎间盘突出症可以爬山吗?
提问时间:2020-05-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!腰椎间盘突出治愈后,是可以适当攀山的,适当爬山还有助于锻炼腰背部肌肉,预防逐渐突出复发,只要不过于劳累就可以。

    平时适当运动,注意要不保暖,避免受凉和久坐,不要睡软床,定期复查,适当补钙。

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