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问患者提问

经常便秘者可以食用红枣吗？

我和同事每天的中饭是放在一起煮的，她喜欢在稀饭中加入好多红枣，我本人经常便秘，请问可以食用红枣吗？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

这位朋友你好，根据你所说的情况，红枣具有滋阴补血的作用，这种情况是可以服用的。这种情况可以服用红枣，对于改善便秘是有帮助的。
医生询问：以上是对“经常便秘者可以食用红枣吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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