这段时间鼻子老是打喷嚏，流鼻涕

根据描述是过敏性鼻炎，常常是外界不良刺激或者个体差异引起的。指导意见建议您鼻腔内用抗过敏的鼻喷剂，如辅舒良或者曲安奈德鼻喷剂，口服抗过敏的药物，如孟鲁斯特钠或者氯雷他定等，平时注意鼻腔，不要挖鼻孔，外出时可以戴口罩，尽量不要接触外界不良刺激，可以进行体育锻炼，增强体质。