问患者提问

突发性的腰肌劳损，动不了，怎么办？

腰酸疼，动不了，不动不疼，但翻身都不行，站也不行，只能趴着或躺着。突发性，没预罩。

提问时间：2020-04-05

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的损伤，一般是不当外力作用或姿势造成的，损伤越重，恢复越慢。指导意见应该就医进行合理的检查治疗，避免反复或加重，同时应该多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。

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