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冬季通常手脚冰冷但是最近几天晚上燥热睡不着多梦易醒

冬季通常手脚冰冷但是最近几天晚上燥热睡不着多梦易醒平常喜欢吃辣的凉的喜欢熬夜长期痛经严重经常头疼请问失眠是什么原因

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：朋友你好，就您的情况考虑肾阳虚造成的，表现为“寒”的症状,药物治疗有肾宝或金匮肾气丸等。平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。
水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。

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